Stress / Erschöpfung / Burnout

Stress, Erschöpfung, Burnout – Wenn nichts mehr geht

Sie fühlen sich erschöpft und sind müde? Sie denken, trotz aller Leistung am Ende des Tages noch nicht genug geschafft zu haben? Sie haben das Bedürfnis nach Erholung, doch das Wochenende oder der Urlaub reichen nicht aus, um die Energiereserven wieder aufzufüllen? Sie verspüren eine innere Leere, der Spaß am Leben ist verlorengegangen? Oder sind es körperliche Symptome wie Kopfschmerzen, Tinnitus, Kreislaufprobleme, Schlafstörungen oder Verdauungsprobleme, die die Lebensqualität einschränken? Stress hat viele Gesichter – und kann auf Dauer Körper und Seele schaden. Denn gerät das Verhältnis von Phasen der Anspannung und Entspannung aus dem Gleichgewicht und befindet sich der Körper in ständiger Alarmbereitschaft, so sind gesundheitliche Folgen vorprogrammiert.

Der Weg aus der Krise

Mithilfe eines professionellen Stressmanagements helfen wir Ihnen dabei, den Teufelskreis von Stress und Erschöpfung zu durchbrechen. Dabei setzen wir auf einen ganzheitlichen Ansatz, bei dem wir nicht nur die psychologische, sondern auch die biologische Komponente betrachten. Nach umfassender Anamnese, eingehender Untersuchung sowie apparativer Diagnostik, bei der durch verschiedene Messungen

und Tests das Verhältnis von Stress- und Entspannungszuständen ermittelt wird, und nach Ausschluss körperlicher Erkrankungen erfolgt im nächsten Schritt die Entwicklung der individuell besten Therapie. Ob Verhaltenstherapie, Entspannungstechniken, Osteopathie oder weiterführende Maßnahmen: Wir helfen Ihnen beim Weg aus der Krise.

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